摘要：新时期的高校学生面临着升学、就业、成家等多方面的压力，很多大学生心理素质比较脆弱，经不起挫折，不会合理排解压力，无法适应社会竞争，甚至发生跳楼、自杀等痛心事件。基于此问题，我们意识到加强大学生挫折心理教育的重要意义，积极汲取国内外的挫折理论，不断探索我国高校思想政治教育过程中，对大学生进行挫折教育的意义，并提出了对其进行挫折教育的对策，使大学生形成良好的心理素质，积极乐观地去面对现实和未来的挑战，成为我国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人。
关键词：高校，挫折教育，意义，对策
挫折教育就是有意识地利用和设置挫折情境，通过知识和技能的训练，使学生正确认识挫折、预防挫折、正视挫折，增强对挫折承受力的教育。挫折教育旨在培养学生良好的受挫能力，为全面实施素质教育提高学生的整体素质奠定心理基础。随着我国各高校心理健康教育理论与实践研究的逐步深入，国内学者开始倾向于把受挫能力作为心理健康的重要标准，将其视为学生心理健康素质的重要维度。
1.高校挫折教育的现状及主要问题
1.1我国高校已经意识到了挫折教育的重要性，并且创造设立很多情境实践，对大学生进行引导磨练，使学生经受了挫折困难的优秀品质，增强心理免疫力，提高对周围环境和未来生活的适应能力等积极作用，但是这些教育实践本身还存在着许多不足与问题。
1.2当前高校挫折教育存在的主要问题
1.2.1教育整体布局零散而孤立，对挫折教育的规律缺乏深入系统的研究
没有对挫折教育的内容与形式、方法和途径、国内外研究状况与成果进行深入的、系统的科学研究，挫折教育的理论支撑力不强。
1.2.2挫折教育没有与学校教育的全局融为一体，没有纳入学校教育的整体规划；提高承受和应对挫折的能力没有进入大学生的培养目标；挫折教育没有很好渗透到教学、管理和服务领域；把挫折教育仅仅理解为思想政治课教师或者学生管理部门的事情。由于没有整个学校教育的整体协作和配合，高校挫折教育陷入孤军奋战的尴尬境地。
1.2.3教育内容的系统性和针对性不强，对不同的学生群体和个体缺乏层次性与个性化的区分对待，导致挫折教育内容的系统性、针对性不强。
1.2.4教育形式单一，大多仅为思想教育和心理辅导，没有利用高校广泛资源，没有创新性的教育形式；方法简单，仍依靠简单的灌输式教育，没有起到很好的效果；没有充分发挥学生主体性，未意识到学生自身的积极性和主动性，等等。
1.2.5缺乏科学的评价体系，教育成效不大，只重智力因素，轻非智力因素，忽略了态度、情感和体验，仅重视定量的考试成绩评价，轻定性评价，重视课堂，轻视课外等。
由此可见，高校挫折教育所涉及的生存、适应和发展等育人目标在现行教育评价体系中是被忽略甚至是缺位的。缺乏科学有效评价标准的挫折教育，极易失去教育的规范和方向而走入误区，其成效必然不佳。
2.高校实施挫折教育的意义
挫折作为一种情绪状态具有动力作用，对大学生的发展有正向激励和引导功能。高校思想政治教育过程中加强对大学生的挫折教育，对提高大学生的挫折承受能力，具有十分重要的意义。同时，挫折教育也在一定程度上完善了高校思想政治教育的内容，改进了思想政治教育的方法，促进了思想政治教育学科的发展。
2.1挫折教育是国家教育主管部门的重大教育决策
近年来，国家教育部相继出台了有关加强挫折教育的文件： 1998年教育部在《关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中明确要求：“要通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折和适应环境的能力。”教育部在2001年颁布的《教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》中提到要培养学生的挫折承受力。上述文件，为学校开展挫折教育提供了强有力的政策支持，标志着青少年挫折教育决非学校和个人的行为，而是国家规定的素质教育行为，是全面实施素质教育的客观要求。
2.2加强高校挫折教育是提高学生心理健康素质的需要
目前，我国在遇到挫折不能独立解决时，采取一种消极回避的对策，往往产生悲观、失望、埋怨和畏难等负性情绪，进一步恶化了他们的心理健康状况。挫折教育可以激发大学生的奋斗意识，摒弃不良影响，充分发挥挫折的积极作用，反而被挫折激发，从而表现出一种不懈奋斗的意识和行为；可以调整大学生的处世原则，使学生学会如何在不同环境、不同时间、不同对象和不同规范条件下调整自己的处世原则和行为方式，不断提升自己的社会适应能力；可以培养大学生的意志能力，使大学生勇敢地面对挫折，培养他们应对挫折的意志能力，从而能够更好地解决挫折给自身带来的问题和困扰；可以培养大学生的合作意识，使大学生充分地认识到集体的重要性和合作的重要性，培养大学生的合作互助意识。
3.高校思想政治教育实施挫折教育的对策
高校挫折教育要从多个方面来开展，才能够收到良好的效果。
3.1加强教学活动的作用
课堂教学是对大学生进行挫折教育的主渠道。在课堂教学中进行挫折教育时，首先应该设置多元化的课程，增强教材中挫折教育理论知识的含量；其次，要改变传统教学中对学生单一的评价标准和方式，力求做到评价多样化；再者，根据学生设定的目标，把教学要求按照由易到难的顺序分解成合理的层次，把产生挫折的事件的频率减至最低程度，最后，改变传统教学中以教师和教材为中心的接受式教学，提倡将学生置于主体地位的发现式和探究式教学，使学生积极主动地参与到教师的教学活动中来。
3.2开展大学生挫折教育研究
高校挫折教育没有一成不变的固定模式，需要将理论构想纳入到具体的教育实践中去，不断地进行理论和实践的探索，从而为挫折教育提供科学依据和决策建议。
在高校思想政治教育过程中开展大学生挫折教育需要紧密联系本地区、本校大学生心理发展的实际情况，精心选择课题，严密地进行设计，并保证其得以科学地实施，为解决开展大学生挫折教育过程中遇到的理论和实际问题服务。
3.3创设一定的挫折情境，联系实践进行挫折教育
创设一定的挫折情境，让大学生在挫折情境中经受磨练，能够培养和锻炼大学生良好的挫折耐受力。可以预演设计一些情境，让学生体验挫折和失败对人生命运的冲击；也可以给学生演练一些真实的挫折情境，举一些在现实生活中遭遇挫折仍自强不息的人物例子，激发学生的学习意识。
3.4积极开展心理咨询工作，引导学生进行自我教育
心理咨询给大学生提供了一个倾诉内心积淤的场所，能有效地消除其心理挫折所带来的焦虑和痛苦，为大学生实现心理发展，提高适应环境的能力提供具体指导。心理问题的解决是一个自我锤炼的过程，每个人都应该成为自己的心理医生。因此，应该充分调动学生的积极性和主动性，使学生能够正视挫折的客观存在，意识到主动接受挫折教育，自觉地形成对挫折的正确认识，挫折在给人带来巨大的心理压力与情绪困扰的同时，也给人带来了成长的契机。以积极的态度对待挫折，让他们有意识地进行自我心理调适，培养良好的个性，在生活中保持自信、乐观、坦诚、豁达、坚忍不拔的心理品格。
综上所述，高校挫折教育具有深远的意义，学校思想政治教育过程中应该通过各种途径对大学生进行挫折教育，不断发展挫折教育理论，加强挫折教育实践，从而提高大学生勇于面对挫折和应对挫折的能力，培养学生成为社会主义现代化建设中具有良好心理素质的接班人。
